Google Fit

Mobilajos tālruņos ir arvien vairāk veselības un fizisko aktivitāšu uzraudzības aplikāciju. Lai gan gandrīz visām no tām ir daudz kopīgu funkciju, katra lietotne izceļas ar savām detaļām, kas to atšķir no citām.

Šajā rakstā mēs analizēsim un salīdzināsim trīs Android visbiežāk izmantotās veselības lietojumprogrammas. Mēs apskatīsim Google Fit, Samsung S He alth un LG He alth funkcijas un funkcijas, lai atklātu to atšķirības un palīdzētu jums izlemt, kura no tām ir vislabākā. jūsu vajadzībām.

LG veselības pastaigas mērķis

Mērķtiecīgi lēcieni LG He alth

LG He alth ūdens mērķis

Miega izsekošana S He alth

S veselības izaicinājumi

SHe alth lietotne

Google Fit, paša Google veselības lietojumprogramma

Google Fit ir veselības lietotne, kas laika gaitā ir daudz attīstījusies, iekļaujot tajā daudzas interesantas jaunas funkcijas. Tās galvenā priekšrocība ir tā, ka sinhronizē datus tieši ar jūsu Google kontu, tāpēc nav jāveic atsevišķa reģistrācija vai manuāla dublēšana.

Google Fit analizē informāciju, ko tas saņem no GPS un citiem savienotiem pakalpojumiem, lai saglabātu aktivitāšu datus: soļus, nobraukto attālumu, aktivitātes ar velosipēdu vai staigāšana, sadedzinātas kalorijas utt.

Daudzi aktivitāšu izsekošanas pakalpojumi var izveidot savienojumu ar Google Fit. Starp tiem ir Strava, Nike+ Run Club, MapMyFitness, Runtastic vai Daily Yoga.

Pirmais solis, kas mums jāveic, izmantojot Google Fit, ir iestatīt mūsu personīgo veselības mērķi no galvenā ekrāna. Tas var būt minimālas distances veikšana dienā, minimāla kaloriju sadedzināšana vai minimāla treniņa laika pavadīšana.

Varam atlasīt arī mērķus, kas saistīti ar ļoti daudzveidīgām disciplīnām: no pamatiem (staigāšana, skriešana vai braukšana ar velosipēdu) līdz boksam, rokasbumba, tējkanna, spinings vai joga.

Kādus parametrus mēs varam konfigurēt Google Fit iestatījumos

• Mīļākās aktivitātes: šeit mēs varam izveidot savu personalizēto sarakstu ar fiziskajām aktivitātēm, kuras mums patīk visvairāk. Varat arī mainīt krāsas un secību, kādā tās parādās.
• Pamatinformācija: šī ​​informācija ir nepieciešama pakalpojumam Google Fit, lai varētu veikt pēc iespējas precīzākus aprēķinus par kaloriju sadedzināšanu. Mums būs jāievada dzimums, augums un pašreizējais svars.
• Units: šī sadaļa ļauj konfigurēt mērvienības katram parametram (piemēram, ja vēlamies izmērīt attālumu kilometros vai jūdzēs).
• Google Fit Data: ieteicams aktivizēt visus šos slēdžus, lai lietojumprogrammā būtu pēc iespējas vairāk informācijas.Šeit mēs pilnvarojam Google automātiski noteikt darbības, sinhronizēt ar datiem no citām lietotnēm un saglabāt informāciju no tālruņa sensoriem (piemēram, ja viedtālrunim ir sirdsdarbības monitors).
• Iestatījumu izvēlnē varat arī konfigurēt paziņojumus un balss uzvednes treniņu laikā.

S He alth, Samsung izstrādātā veselības lietotne

Šis pakalpojums lieliski darbojas ar augstākās klases Samsung viedtālruņiem un automātiski integrē informāciju no jūsu sensoriem un no jūsu aproces un pulksteņu zīmola viedtālruņiem .

S He alth var izmantot arī ar citu zīmolu tālruņiem, lai gan, lai to izmantotu, ir jāizveido Samsung konts.

Pirmais solis, tāpat kā pakalpojumā Google Fit, ir noteikt mērķi, ko vēlamies sasniegt. Lai to izdarītu, S He alth lūgs mums aizpildīt profilu ar dzimšanas datumu, parasto aktivitātes līmeni utt. Mēs varam iestatīt ikdienas izaicinājumu, proti, aktivitātes minūtes (piemēram, 60) vai minimālo kaloriju skaitu, kas jāsadedzina katru dienu.

Viena no spilgtākajām S He alth mērķu detaļām ir tā, ka mēs varam arī izvirzīt izaicinājumus, lai agri gulētu un sasniegtu numuru nepieciešamo miega stundu skaits.

Šajā ziņā lietojumprogramma ir daudz pilnīgāka nekā Google Fit, jo tajā ir integrēta visa ar veselību saistītā informācija: hidratācijas līmenis, aktivitātes minūtes, apēstais ēdiens, miega izsekošana utt.Turklāt, ja mums ir ierīce, kas spēj izmērīt šos parametrus, mēs varam arī sekot līdzi glikozes līmenim un asinsspiedienam.

Viss, ko varam darīt ar S He alth

• Pierakstiet apēsto ēdienu un analizējiet patērētās un sadedzinātās kalorijas.
• Veiciet Sekojiet fiziskajām aktivitātēm (staigājiet, skrieniet, brauciet ar velosipēdu, dodieties pārgājienā utt.).
• Sinhronizējiet informāciju no mobilā tālruņa sirdsdarbības un aktivitātes sensoriem vai Samsung viedpulksteņiem un rokassprādzēm.
• Pārbaudiet ūdens un kofeīna uzņemšanu dienā.
• Set izaicinājumi un sacensības ar draugiem.
• Sinhronizējiet datus ar lielu skaitu veselības un fitnesa lietotņu.

LG He alth, pamata lietojumprogramma, lai izsekotu galvenajām darbībām

LG veselības lietotne ļauj pārraudzīt reāllaikā un ar GPS pastaigas, skriešanu, slidošanu, pārgājienus un izbraucienus ar velosipēdu.

Ar LG He alth mēs varam arī iestatīt ikdienas soļu un ūdens uzņemšanas mērķus. Un mums ir izaicinājumi, lai iegūtu formu un sasniegtu svaru, ko esam izvirzījuši par savu mērķi. Izaicinājumos atrodam: ātrā iešana, skriešana, riteņbraukšana, ūdens dzeršana un lecamaukla.

Savienojumu ziņā LG He alth ir tas, kas piedāvā vismazākās iespējas, jo to var sinhronizēt tikai ar Google Fit.

Secinājumi

Analizējot visu šo informāciju, ir skaidrs, ka visplašākā veselības lietotne ir Samsung S He alth. Tas ne tikai reģistrē pamatparametrus (attālums, kalorijas utt.), bet arī sinhronizējas ar lielu skaitu lietojumprogrammu un reģistrē visas veselībai svarīgās vērtības: miega stundas, hidratāciju utt.

No otras puses, Google Fit piedāvā priekšrocības, jovisi jūsu dati tiek automātiski sinhronizēti ar jūsu Google kontu, bez nepieciešamības parakstīties. uz jaunu pakalpojumu. Turklāt rezerves kopijas tiek pastāvīgi saglabātas un atjauninātas.