Sinhronizēts

Tam jābūt pilnīgi normālam, aktuālam un drošam. Taču atliek tikai ieskatīties ziņās, lai pārliecinātos, ka tā nav. Ka mēs joprojām nevaram ar mieru iziet uz ielas, jo ir cilvēki, kuri uzskata, ka viņiem ir tiesības izlemt, ar ko viņi vēlas rīkoties mums.

Laura Luelmo, 26 gadus vecā skolotāja, kura vakar tika atrasta mirusi ar vardarbības pazīmēm, izgāja sportot. Un viņš neatgriezās. Katra trešā sieviete saka, ka, dodoties skriet, ir piedzīvojusi kādu uzbrukumu Deviņas no desmit jūtas nedrošas, dodoties sportot, jo bailes kļūt par pārkāpumu vai laupīšanas upuriem.Saskaņā ar Runners World Magazine pētījumu.

Tāpēc radās Synchronized. Tā ir enerģētikas kompānijas EDP izstrādāta aplikācija, kas nav nekas vairāk kā tīmekļa platforma, lai apvienotu visas tās sievietes, kuras vēlas doties skriet grupā Turklāt lai tā būtu ļoti laba formula, lai sportojot justos pārliecinātāk, tā ir arī lieliska iespēja popularizēt sieviešu sportu. Saskaņā ar šo pašu pētījumu 44% sieviešu jūtas drošāk, ja skrien kopā ar kādu citu.

Synchronized — platforma, kur doties kopā skriet

Sievietes ir parādījušas, ka esam kopā daudzās lietās. Un šajā pagājušajā gadā mēs esam pratuši apvienoties visos mūsu ierosinātajos cēloņos. Lai dotos skriet kopā, sievietes, kuras tagad vēlas to darīt kopā ar citiem, var piekļūt nesen izlaistajai platformai EDP: Synchronized.

Pieteikšanās ir ļoti vienkārša, un patiesībā jūs varat izmantot savus sociālo mediju kontus (Facebook un Twitter). Pēc tam jums būs jāaizpilda savs profils, norādot vārdu vai aizstājvārdu, savu pilsētu, savu kā skrējēja profilu (iesācējs, vidējais vai pieredzējušais), laiku un vēlamās treniņu stundas un dienas.

No turienes jūs varat iegremdēties sinhronizētajā pasaulē Jāpatur prātā, ka pašlaik nav lietojumprogramma platformai, lai katru reizi, kad vēlaties piekļūt, jums tas būs jādara caur www.sincronizadas.com.

Atrodiet citas sievietes, ar kurām skriet un pavadīt laiku

Kad būsiet konfigurējis savu skrējēja profilu, varēsiet piekļūt savām saistītajām sanāksmēm. Tajā pašā lapā ir fuksijas poga ar uzrakstu Piekļūt saistītajām sapulcēm Šeit varat izveidot savas sapulces vai atrast citas interesantas sapulces, kas atrodas netālu no tu.

Ja jums patīk kāds un tas atbilst jūsu grafikam, varat iekļūt iekšā un nospiest Join Sapulces iekšpusē jūs redzēsiet, ka norādīta tikšanās vieta, uz kuru būs jādodas visiem, lai kopā sāktu skriet. Iespējams, šajā brīdī esat nopietni pārdomājis drošības jautājumu.

Lai izvairītos no bailēm, EDP ir publicējusi arī vairākus padomus, kā skriet drošāk. Ir svarīgi paturēt prātā, ka jums vienmēr ir jābūt identificētam ar dokumentiem par jums un ziņo par jebkāda veida seksistisku uzvedību, ko piedzīvojat pirmajā personā vai liecinieks.

Un pirms dodaties skriet, atcerieties…

• Nav ieteicams iet skriet ar austiņām un skaļu mūziku pilsētās.Tas var apgrūtināt jebkuru apstākļu atpazīšanu. Ja jums ļoti patīk skriet ar mūziku, varat izmantot tikai vienas austiņas un klausīties to mērenā skaļumā.
• Ja skrienat naktī, valkājiet atbilstošu apģērbu, , kurā jūs varat redzēt tumsā. Tas ir svarīgi gan jums, gan autovadītājiem, kuri brauc naktī vai agri no rīta.
• Vienmēr nēsājiet līdzi mobilo tālruni,uzlādētu un sasniedzamu, ja iespējams, izmantojot roku saiti.
• Padalieties ar saviem mīļajiem savu atrašanās vietu, izmantojot WhatsApp. Tādā veidā jūs vienmēr varēsit noteikt, izmantojot GPS.