Google Fit tagad ir pieejams arī tālruņiem iPhone un Apple Watch

Google Fit ir Google veselības lietotne. Tāpat kā daudzas meklētājprogrammu giganta lietotnes, tās lielākā priekšrocība ir vienkāršība. Aplikācija vienkārši parāda divus mērķus, pamatojoties uz aktivitāšu apjomu, ko PVO iesaka iedzīvotāju veselības uzlabošanai: aktīvās minūtes un kardio punkti. Līdz šim šī lietotne bija pieejama tikai Android ierīcēm. No šodienas mums tas jau ir pieejams iPhone mobilajiem tālruņiemTurklāt tas ir saderīgs ar Apple Watch.

Google vingrojumu lietotne vienkāršo visu ar fizisko aktivitāti saistīto divos mērķos: Aktīvās minūtes un kardiopunkti Pirmais mēra minūtes, kurās mēs veicam kādu darbību, vai tas būtu 5 kilometru skriešana, kāpšana pa kāpnēm vai pastaiga. Ar katru aktivitāti nopelnīsim Aktīvās minūtes, kas tiks reģistrētas pieteikumā.

No otras puses, pieteikums mēra Cardio punktus Proti, šeit tiek ņemta vērā ne tikai kustība, bet arī intensitāte ir tāda pati. Par katru mērenas aktivitātes minūti, piemēram, strauju staigāšanu, mēs nopelnīsim kardio punktus. Un, ja mēs veicam intensīvu darbību, lietojumprogramma dos mums dubultu punktu skaitu. Ideja ir tāda, ka katru nedēļu mēs spējam sasniegt Pasaules Veselības organizācijas ieteikto fizisko slodzi, lai samazinātu sirds un asinsvadu slimību risku, labāk gulētu un uzlabotu vispārējo garīgo veselību.

Saderīgs ar Apple He alth lietotnēm un ierīcēm

Lai būtu vieglāk izsekot mūsu fiziskajām aktivitātēm, lietotne Google Fit ir saderīga ar praktiski jebkuru lietotni vai ierīci, ko izmantojam kopā ar iPhonePiemēram, to var sinhronizēt ar veselības programmām, piemēram, Sleep Cycle, Nike Run Club un Headspace. Pēc datu izņemšanas Google Fit piedāvā visaptverošu skatījumu uz mūsu veselību, rādot aktīvās minūtes un kardio punktus, ko esam nopelnījuši ar citām aktivitātēm.

Arī Neatkarīgi no tā, vai jums ir Apple Watch vai pulkstenis, kurā darbojas Wear OS by Google, lietotne Google Fit var veikt turpmāku darbību. mūsu apmācībās un piešķiriet mums nopelnītos punktus.

Lietotne šodien tika izlaista Apple App Store, tāpēc tai jau vajadzētu būt pieejamai Ja tā nav, tā var Tas ir tāpēc, ka dažādās valstīs, kurās var lejupielādēt lietotni Google Fit, izlaidums ir pakāpenisks. Ja jūs interesē, ik pa laikam ieskatieties lietotņu veikalā, jo tas nebūs ilgi.

Via | Google