Satura rādītājs:
Ja vēlaties dzīvot veselīgu dzīvi ar sabalansētu uzturu un fiziskiem vingrinājumiem, noteikti esat izmantojis lietotni savā mobilajā tālrunī. Pēdējo nedēļu laikā esam redzējuši, kā populārāko aplikāciju veikalu vidū ir sadarbojušās aplikācijas, lai zaudētu svaru, būtu formā vai ēstu veselīgi. Carlos Ríos, populārs uztura speciālists un Realfooding kustības radītājs, ir nolēmis palaist savu lietotni. Šī ir MyRealFood — jaunā lietojumprogramma, kas ļauj mums uzzināt par pārtiku un to, kā mēs varam dzīvot veselīgāku dzīvi, pamatojoties uz īstu pārtiku un labi apstrādātu pārtiku.
Jaunā MyrealFood lietotne, ko izveidojis Karloss Rioss, ir pieejama gan App Store (iPhone), gan Google Play (Android) bez maksas. Tiklīdz to lejupielādēsit, tas lūgs reģistrēties, norādot e-pastu, paroli un lietotājvārdu. Pēc konta verifikācijas pa e-pastu mēs varam piekļūt un redzēt visu, ko lietojumprogramma mums piedāvā. MyRealFood ir sadalīts 5 sadaļās. Pirmā ir kopienas cilne. Šeit varam aplūkot lietotnes publikācijas, kā arī uzzināt par dažādām lietotāju grupām, kur tiek dalītas receptes, padomi un informācija par ēdienu. Mēs varam arī kopīgot savas publikācijas, izmantojot kategoriju Realfooders, kas parādās augšējā apgabalā. Pirms iedziļināties turpmākajās kategorijās, ir svarīgi zināt, kas ir īpaši apstrādāts, labi apstrādāts vai kas tiek saprasts kā īsts ēdiens.
- Īsts ēdiens: ir tie dabīgie pārtikas produkti vai tie, kas tik tikko apstrādāti, piemēram, dārzeņi, pākšaugi, garšvielas, gaļa utt.
- Laba pārstrāde: pārtikas produkti, kas ir pakļauti rūpnieciskai pārstrādei, bet ir veselīga pārtika. Piemēram, olīveļļa, konservēti pākšaugi, 100% pilngraudu iepakota maize u.c.
- Ultraapstrādāts: Apstrādāta pārtika, kas nav īsta. Tas nozīmē, ka tas ir izgatavots no neveselīgu pārtikas produktu vai produktu maisījuma, piemēram, cukura, rafinētām smiltīm, saulespuķu eļļas. Rūpnieciskie konditorejas izstrādājumi, cepumi, sulas, čipsi un daži saldēti izstrādājumi, piemēram, picas, tiek īpaši apstrādāti.
Otrā un, iespējams, visinteresantākā cilne ir kategoriju cilne.Šeit mēs varam piekļūt datiem par lielāko daļu pārtikas produktu, ko atrodam lielveikalā Tie ir sadalīti pa kategorijām; eļļas, bērnu pārtika, šokolāde, ieteicamā pārtika, milti utt. Katrā sadaļā mēs varam redzēt dažādus pārtikas piemērus un atšķirt īstu pārtiku, labi apstrādātu vai īpaši apstrādātu. Tādā veidā mēs varam uzzināt, kādus pārtikas produktus mums nevajadzētu pirkt. protams, katrā produktā ir informācija par uzturvērtību, indikators, kāpēc tas ir īpaši apstrādāts, un vairākas reālas ēdināšanas alternatīvas šim ēdienam.
Skenējiet produktus, lai uzzinātu, vai tā ir apstrādāta, īpaši apstrādāta vai īsta pārtika
Centrālā daļa ir izstrādājuma skeneris. Tā izmantos kameru, lai nolasītu ēdiena svītrkodu, un tā mums pateiks, vai tas ir labs apstrādāts ēdiens, īsts ēdiens vai īpaši apstrādāts ēdiensTurklāt tas kalpos arī jaunu produktu reģistrēšanai, ja tie lietotnē nav pieejami. Pašlaik šķiet, ka tas nedarbojas pareizi, jo daudzi produkti, kurus esmu saīsinājis, tiek reģistrēti vai nav reģistrēti. Tas ir normāli, ņemot vērā, ka lietojumprogramma ir tikko palaista.
Atjaunināt: lielākā daļa lielveikalos, piemēram, Mercadona, atrodamo produktu jau ir reģistrēti, un tos var skenēt, izmantojot svītrkodu.
Izsekošanas kategorija arī ir ļoti svarīga. Mēs varam reģistrēt savu ikdienas uzturu, lai būtu vēsture par to, ko esam ēduši dienas, nedēļas vai mēneša laikā. Papildus tam, ka mēs zinām, cik daudz apstrādātas pārtikas mēs esam ēduši esam ēduši un cik daudz svara Mēs esam nokāpuši, nesot labu diētu. Visbeidzot, profila opcija. Šeit mēs varēsim uzzināt mūsu publikācijas, mūsu sekotājus un mūsu iecienītākos produktus vai receptes.
Patiesība ir tāda, ka Carlos Ríos lietojumprogramma darbojas ļoti labi. Interfeiss ir ļoti draudzīgs, tīrākajā Instagram stilā. Informācija ir ļoti svarīga, un lietotnē iekļautās iespējas ir vairāk nekā pietiekami, lai zinātu, kādu pārtiku mēs ēdam un kā mēs varam dzīvot veselīgāku dzīvi. Man pietrūkst dažu funkciju, piemēram, iespējas skatīt ziņas no Ralfooding konta vietnē Instagram. Neskatoties uz negatīvajiem punktiem, šī lietojumprogramma kļūst par vienu no labākajām alternatīvām, lai rūpētos par mūsu uzturu. Turklāt jāņem vērā, ka šī ir tikko iznākusi aplikācija, tāpēc ir normāli, ka redzam, ka trūkst kādas funkcijas un funkcijas, kuras, visticamāk, tiks pievienotas vēlāk.
Lejupielādējiet MyRealFood lietotni Android ierīcēm šeit.
Lejupielādējiet lietotni MyRealFood operētājsistēmai iOS šeit.
